21ST ESCUELA
Sigue formándote como
entrenador, sesión a sesión.
Artículos, tareas explicadas y contenido metodológico de 21ST, organizado por carpetas para que encuentres lo que necesitas antes de tu próxima sesión.
Carpetas
ABP
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Tareas
8 subcarpetas
Metodología de sesión
Cómo diseñar una sesión de entrenamiento de élite: objetivo según la etapa, hilo conductor, progresión de tareas y retos.
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Videoanálisis
Cómo analizar al rival, a un jugador o a tu propio equipo, y cómo preparar el corte de vídeo previo al partido.
4 subcarpetas
Entrenamiento coadyuvante
Circuitos y trabajo complementario de gimnasio integrados en la sesión.
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Soccer Camps
Cómo se montan los 21ST Soccer Camps y cómo contactar para condiciones.
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Formación para clubs
Formación presencial para cuerpos técnicos: teoría + práctica en el campo del club.
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Contenido reciente
Cómo diseñar una sesión de entrenamiento de élite
Objetivo según la etapa, hilo conductor, progresión de tareas (técnica → rondo → posesión → situación → partido), retos individuales y de equipo, y el rol del entrenador.
Cómo crear una sesión, paso a paso
Los 5 pasos del constructor de sesiones y para qué sirve cada botón: información general, modelo de juego, material, tareas y revisión.
¿Qué es cada tipo de tarea?
Rondo, rueda de pases, posesión, juego de posición, juego de situación, defensa-ataque, partido condicionado y coadyuvante — definidos y ordenados en la progresión de la sesión.
Las siete estructuras del jugador complejo
La base metodológica de 21ST: por qué el rendimiento nunca depende de una sola cualidad.
La técnica en el juego: nunca aislada
Por qué un gesto técnico correcto en un ejercicio aislado no garantiza nada dentro del partido.